Boné: Amigo ou inimigo dos cabelos?

O uso do bonés é uma prática muito comum, especialmente durante os meses mais quentes ou em atividades ao ar livre. No entanto, muitas pessoas se perguntam se essa peça de vestuário pode influenciar na queda de cabelos. A resposta não é tão simples quanto parece.

Embora possam oferecer certa proteção, especialmente contra o sol e agentes poluentes, estes acessórios também podem ter efeitos indesejados no couro cabeludo e seu uso exige cautela.

Não há problemas em aderir a recursos específicos de forma esporádica (um boné em um passeio ao ar livre por exemplo, ou uma touca naquele dia de muito frio), o grande risco é quando o uso se torna constante.

Um dos principais problemas do uso destes acessórios é a retenção de calor e umidade, o que favorece a proliferação de fungos e bactérias que geram inflamações mesmo que imperceptíveis no couro cabeludo, prejudicando a saúde dos folículos e desequilibrando a microbiota capilar. Outro fenômeno desencadeado em um ambiente capilar abafado é o aumento da atividade das glândulas sebáceas, o que pode acarretar em aumento da DHT no couro cabeludo. Além disso, o atrito constante entre bonés, toucas e afins no cabelo pode levar a danos mecânicos, como a quebra e a queda dos fios por tração.

Um último fator a ser considerado é a pressão exercida por estas peças sobre a cabeça. Essa pressão constante pode interferir na circulação sanguínea, prejudicando a nutrição e o crescimento saudável dos cabelos.

Então quer dizer que não posso mais usar boné?

Felizmente, existem algumas medidas que podem ser adotadas para minimizar os efeitos negativos do uso deste tipo de acessório:

• Evite o uso excessivo: Limite o uso de bonés e afins apenas quando realmente necessário, como em atividades ao ar livre ou exposição solar prolongada.

• Escolha materiais respiráveis: Opte por acessórios feitos de tecidos leves e permeáveis para permitir a circulação de ar e evitar a retenção de calor e umidade.

• Faça pausas: Sempre que estiver usando um destes acessórios, retire-o por alguns minutos para permitir que o couro cabeludo "respire". No caso de bonés não se esqueça de regular uma pressão leve de modo a não reduzir o fluxo sanguíneo.

• Mantenha a higiene: Lave regularmente o acessório para remover suor, óleo e impurezas que possam irritar o couro cabeludo.

Adotando essas estratégias, você pode desfrutar dos benefícios de bonés, toucas, chapéus e afins sem comprometer a saúde dos seus cabelos. Esperamos ter ajudado! Até a próxima!